Escrito por Tendenzias

Síntomas del trastorno de ansiedad

¿Cuales son los síntomas mas frecuentes del trastorno de ansiedad?㋡ Una cosa es sentir ansiedad si te enfrentas a un examen o una entrevista de trabajo, otra cuando tus preocupaciones te impiden dormir bien, e  interfieren en tu vida diaria. En este caso es cuando podemos estar hablando de un trastorno de ansiedad.

 En Blogdelamente te contamos signos y síntomas comunes de los trastornos de ansiedad.

Síntomas del trastorno de ansiedad

La ansiedad o el estrés

Ansiedad como respuesta a una situación  (ansiedad positiva)

  • Es una respuesta natural de nuestro cuerpo ante una situación de alerta, este estado de ansiedad nos prepara para actuar, huir o atacar, en definitiva es una ayuda para sobrevivir. Si vas sola por un lugar oscuro el estado de ansiedad te mantendrá alerta para si fuera el caso salir corriendo. ๏̯͡๏

  • Pensemos que la sociedad del siglo XXI no tiene nada que ver con otras épocas donde pare el hombre era vital poder huir o defenderse del ataque de animales. Ahora no tenemos que cazar para comer y nuestra vida es bastante más cómoda de la que tenían nuestros antepasados. Sin embargo la sociedad moderna se ha inventado otros motivos para sentir ansiedad como son la falta de tiempo, las muchas ocupaciones, el tráfico o la falta de dinero.

Ansiedad que se vuelve constante, ansiedad negativa

  • Cuando esta ansiedad se vuele algo constante la persona vive en un permanente estado de alarma y crispación. En este estado la persona puede tener problemas para dormir en su alimentación, problemas en su trabajo o en sus relaciones sociales.

Cuando sentimos miedo de forma constante suceden cosas a nivel fisiológico. Enrique Echaburúa Catedrático de Psicología lo explica de esta manera:

La respuesta de miedo en los trastornos de ansiedad está defectuosa, es como un dispositivo antirrobo que se activa y previne de un peligro que en realidad no existe. Al desencadenar la respuesta de miedo se pueden manifestar patologías como los trastornos de ansiedad o las fobias.

 ansiedad

Los trastornos de ansiedad mas comunes según el DSM IV

  • El trastorno de ansiedad generalizada
  • Las Fobias
  • Los trastornos de pánico con agorafobia
    Los trastornos de pánico sin agorafobia
  • Los trastornos de estrés postraumático
  • Los trastornos obsesivos compulsivos
  • Los trastornos de ansiedad inducidos por sustancias
  • Los trastornos de ansiedad no especificados

* Es importante que para diagnosticar la ansiedad se den dos factores. 1-La duración temporal, los síntomas deben darse al menos durante 6 meses. 2-Este estado está influyendo de forma significativa en el día a día de la persona.

Síntomas de ansiedad

  • Miedo
  • Preocupación
  • Inseguridad
  • Aprensión
  • Dificultad para concentrarse
  • Pensamientos negativos (no valgo nada, no soy capaz etc)
  • Anticipación del peligro
  • Dificultad para tomar decisiones
  • Palpitaciones, subir la tensión, acaloramiento
  • Vómitos, nauseas, flatulencia, diarrea, dolor estómago
  • Sequedad de boca, sudar en exceso, mareo, sensación de vértigo
  • Orinar frecuentemente, descontrol de la orina, eyaculación precoz, frigidez, impotencia
  • Sensación de hormigueo, temblores, dolor de cabeza por tensión, fatiga
  • Palpitaciones, pulso rápido, tensión arterial alta, accesos de calor.
  • Hiperactividad, caminar de un lado a otro, no estar quieto
  • Dificultad en la expresión verbal, tartamudeo
  • Paralización motora
  • Movimientos torpes mal coordinados
  • Conductas de evitación

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Fuente|cop.es , eutimia.com

Fotos| http://mohammadrahimi.ir/

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