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Azúcar y estrés

Azúcar y estrés, son muchas las personas que toman chocolate o algo azucarado cuando tienen ansiedad. En otro artículo de Blogdelamente hablamos de autocontrol y glucosa. Un nuevo estudio revisa por qué el azúcar tienen efectos calmantes del estrés. Azúcar y estrés Debido a las altas tasas de obesidad la OMS recomienda que el consumo ...